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CIRCUIT TONE

Corso adatto a chi vuole rafforzare e tonificare la propria muscolatura e allenare la propria resistenza. Le lezioni prevedono un allenamento a circuito, quindi a zone, chiamate stazioni, che permette di unire i benefici dell’attività aerobica a quelli del potenziamento muscolare anaerobico.

Via degli Albrici 7 | Chiasso 6830 (CH)

CIRCUIT TONE

LUNEDI'

RYAN

12:15

45'

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