ORARI DI APERTURA

Lun a Ven

9.00AM - 21.00 PM

 

 

CONTATTI

Via degli Albrici 7, 

 6830 Chiasso

 

gravity.art@ticino.com

tel. +41-(0)91.2203721

Tel: +41(0)78.9181549

      

 

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Pole Dance

No Qualicert

POWER POLE 

POLE DANCE BASE

POLE DANCE INTERMEDIO

 POLE STYLE

CURVY POLE

Potenzia la tua muscolatura attraverso esercizi col palo e a corpo libero, ideali per aumentare la forza di tutti i muscoli del corpo. Aperto a tutti.

Partendo da figure semplici tutti posso accedervi senza restrizioni di età o sesso. 

Aumenta gradatamente la forza e l'elasticità muscolare e con la costanza e perseveranza in questa disciplina si otterranno ottimi risultati fisici. Aperto a tutti.

Dopo il corso pole base si accede (su consiglio dell'insegnante) al livello intermedio dove si Impara la tecnica corretta per eseguire figure sul palo dette “tricks” e le combinazioni di figure più complesse

Esplora e scopri la tua femminilità ballando coreografie sexy al palo e/o con la sedia e interpretando vari stili dall’exotic . Aperto a tutti i livelli

Sei in sovrappeso? non ti senti a tuo agio? NO PROBLEM

corso dedicato alle donne curvy che vogliono riscoprire ed amare il proprio corpo e la propria sensualità

POLE DANCE JUNIOR

Come per la danza la pole dance junior è una disciplina che se appresa da bambini porta a grandi risultati sia educativi, fisici che  professionali.

Aperta a femmine e maschi

 

    obbiettivi:

- Conoscenza del prorio corpo; 

- figure semplici base;

- apprendimento del ritmo;

- studio delle andature;

- improvvisazione

- rafforzo dei vari distretti muscolari in forma ludica

- allungamento

 

A livello nazionale i ragazzi gareggiano già all'età di 12 anni