AEREAL PREMAMAN
Momento dedicato alle mamma in attesa.
Lavoro svolto in amaca in sospensione con molteplici
Benefici:
- aiuta a migliorare il tono muscolare
- aiuta la circolazione linfatica e il ritorno venoso
- scarico delle articolazioni e decompressione spinale
- allungamento
- rilassamento
attività di 45 min
MASSAGGIO INFANTILE DAI 2 MESI A 1 ANNO
Il massaggio infantile non é una tecnica ma un modo speciale di stare con il proprio bambino.
Il corso si attiverà con un numero minimo di 4/5 partecipanti e con una durata di 1 ora per 5 incontri
attività di 1 ora
MASSAGGIO DEL BIMBO GRANDE
DAI 1 AI 3 ANNI
Il massaggio del Bimbo più Grande offre la possibilità ai genitori che non hanno potuto intraprendere questo percorso nel primo anno di vita del bambino di svilupparlo con delle metodiche diverse.
Il corso si attiverà con un minimo di 5/6 partecipanti con durata di 1h 30 per 5 incontri. Età: dai 1/3 anni.
Benefici:
- soddisfa il bisogno di contatto e di contenimento
- favorisce la capacità del bambino di sentire e parlare di ciò che prova e pensa
- momento di profondo benessere tra genitore e bimbo
- crea un'occasione di comunicazione e condivisione tra genitore e bimbo
- valido sostegno di supporto nei momenti di stress
- aumento l'autostima del bambino
- dà la possibilità a un bambino di vivere la sua parte di "cucciolo"
Il corso si attiverà con un numero minimo di 5/6 partecipanti per 5 incontri
attività di 1h e 30
MAMMA BABY FIT
DAI 1.5/ 4 ANNI
Dedicati a te stessa senza sensi di colpa.... allenati con il tuo bimbo in maniera attiva e divertente.
Allenamento muscolare della mamma con vari giochi svolti con il bambino sempre nel rispetto delle sue esigenze.
E' un'allenamento che ha come obiettivo la tonificazione muscolare e il benessere psicofisico della mamma con esercizi di tonificazione che coinvolgono tutti i distretti muscolari.
mamme che vogliono incontrare altre mamme.
MammaFit è un momento di comunione con sè stesse, con il proprio corpo, con il proprio bambino.
Frequenza:
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MammaFit viene proposto da una a tre volte alla settimana.
Benefici:
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Migliora la circolazione sanguigna
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Aumento della coscienza corporea
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Diminuzione dello stress
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Aiuto nel controllo del peso
Il programma di allenamento MammaFit è mirato a migliorare le condizione generali di salute della mamma, focalizzato alla creazione e mantenimento di un corpo tonico ed armonioso.
POLE DANCE KIDS & JUNIOR
no Qualicert
Come per la danza la Pole Kids e Junior è una disciplina che se appresa da bambini porta a grandi risultati sia educativi, fisici che professionali.
Aperta a femmine e maschi
Ma cosa é la Pole Dance? è un misto di più discipline: dalla danza all'acrobatica alla ginnastica ritmica.
OBBIETTIVI:
- sviluppo degli schemi motori di base
- apprendimento del ritmo
- rafforzo dei vari distretti muscolari in forma ludica
- allungamento
- figure semplici base al palo;
A livello nazionale i ragazzi gareggiano già all'età di 12 anni
Pole Kids: dai 3 ai 6 anni
Pole Kids 2 : dai 6 ai 10 anni
Pole Junior: dai 10 ai 16 anni
I bambini verranno inseriti nelle varie fasce tenendo conto anche delle loro esperienze motorie.
